Mchezo maarufu wa mafumbo wa mechi-3 ambao utamsaidia shujaa wa mchezo Mechi ya Gym: Lift Up kuwa gwiji halisi. Aliamua kusukuma misuli yake na kugeuka kutoka kwa mtu dhaifu na kuwa mtu wa misuli. Kwa kufanya hivyo, atahitaji nishati nyingi na utaitoa kwa kukusanya tiles tatu na picha sawa. Kusanya sarafu na nishati na tabia yako itabadilika halisi mbele ya macho yako. Ataanza kwa kuinua barbell, na kisha anahitaji kutumia nguvu zake kwenye pete au kwenye kitanda cha kupigana. Kadiri unavyopata nguvu na ujuzi, unaweza kuendelea hadi kwenye mashine ngumu zaidi za mafunzo ya nguvu katika Mechi ya Gym: Lift Up.
