Rafiki wa kike wawili waliamua kujitolea wikendi kwa vita dhidi ya uzani. Majira ya baridi jadi huchangia uwekaji wa mafuta kwenye pande za msichana, ambayo warembo hawapendi kabisa. Wanataka kujiweka sawa katika msimu wa kiangazi na wataenda kwenye ukumbi wa mazoezi kwenye Siku ya Friends Fat To Fit. Lakini kwanza, chagua tracksuits kwa wasichana ili iwe rahisi kufanya mazoezi na kuangalia maridadi. Kisha nenda kwenye mazoezi, na baada ya darasa unaweza kujifurahisha, lakini si kwa sahani za mafuta, lakini kwa mujibu wa chakula maalum katika Siku ya Marafiki ya Fat To Fit. Baada ya taratibu zote, takwimu ya wasichana itakuwa dhahiri nyembamba na kifahari zaidi.
