Kwa viumbe wote walio katika mwendo, nishati inayohitajika, na inahitaji daima replenished. Kwa kiumbe hai, chakula ni chanzo cha nishati, na kwa mashine na mitambo - mafuta. Shujaa wetu katika Keep It Powered huongeza nguvu zake kwa kuchukua betri za kawaida za aina ya kidole. Wakati hauitaji kusonga, una nguvu ya kutosha kwa muda mrefu, lakini unapaswa kuanza njia, na ikiwa bado unapaswa kuruka, utahitaji ukarabati wa mara kwa mara wa vikosi. Saidia shujaa, lazima afike kwa kila ngazi na njia yake lazima imepangwa ili aweze kukusanya betri njiani na kiwango chake juu ya kichwa chake hakipunguzi kwa hatua muhimu.
